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猴头菇除了是一种食材，更是一种药材，*里边讲，猴头菇性平味甘，有健脾手机维修和胃之功，能够补脾胃之虚。意思便是猴头菇不归于寒凉也不归于温热之物，所以不会伤五脏，多吃有助消化养胃的手机维修功用。山西灵芝哪里有。

忌讳人群：平菇有皮肤瘙痒等*患者勿食。菌类食用*者忌食气郁体质，特禀体质忌食消化系统*、泌尿系统*、感染性*、五官*、*性*患者忌食。

姬菇是可食用蘑菇里*重要手机维修和食用较多的手机维修蘑菇品种。由于姬菇含水较高吃起来口感特别爽脆，所富含的手机维修多种养分物质也特别简单被人体吸收，所以姬菇是一种很好的手机维修多糖手机维修和蛋白质养分来历。山西灵芝哪里有。

一般比及蘑菇成长到*练的手机维修时分就能够直接进行采摘了，采摘之后，菌袋还能够持续出菇。木耳的手机维修大棚培养手机维修和蘑菇相似，都需求管控好大棚内的手机维修温度、湿度、通风性。

供菌丝成长的手机维修培养料含水量要把握恰当。一般以55-65%为*适，低于50%或高于65%丝成长不良，段木含水量50%有利菌丝成长，，出菇时培养料的手机维修含水量应增加到60-65%，含水量低于30%，出菇欠好或不能出菇。

食用菌可供人类食用的手机维修大型*。具体地说食用菌是可供食用的手机维修蕈菌；蕈菌，是指能构成大型的手机维修肉质（或胶质）子实体或菌核类安排并能供人们食用或药用的手机维修一类大型*。山西灵芝哪里有。

食用富含许多蛋白质手机维修和多糖的手机维修姬菇具有姬菇的手机维修成效手机维修和效果：姬菇含有抗肿*细胞的手机维修硒、多糖体等物质，对肿*细胞有很强的手机维修抑制造用，且具有免疫特性。姬菇含有的手机维修多种*及矿物质能够改进人体推陈出新、然后增强体质手机维修和调度植物*功能等效果，故可作为体弱患者的手机维修养分品。

金针菇是腐生*，只能经过菌丝从现成的手机维修培育猜中吸收养分物质。在手机维修与培养中，培育料的手机维修挑选对产值手机维修和质量有很大的手机维修影响。金针菇菌丝成长手机维修和子实体发育所需的手机维修养分包含氮素养分、糖类养分、矿质养分手机维修和少数的手机维修*类养分。

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