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有“山珍猴头、海味鱼翅”之称。这种齿菌科的菌类，菌伞外表长有毛茸状肉刺，长约1～3厘米，它的子实体圆而厚，新鲜时白色，干后由浅黄至浅褐色，基部狭隘或略有短柄，上部膨大，直径3.5～10厘米，远远望去似*头，故称“猴头菇”，又像刺猬，故又有“刺猬菌”之称。猴头菌是鲜美无比的山珍，菌肉新鲜，香醇可口，有“素中荤”之称。

增强肌体免疫功用，具有抗病毒、抗肿*效果，且能下降机体胆固醇含量，降血脂、避免动脉硬化。杏鲍菇多糖作为一种特别的免疫调理剂，在激活T淋巴细胞中具有激烈的宿主介导性，能影响抗体构成、增强人体*、发挥抗*效果。湘潭杏鲍菇购买。

孕妈妈能吃杏鲍菇。杏鲍菇具有非常好的养分价值，富含蛋白质、碳水化合物、*及钙、镁、铜、锌等矿物质能进步孕妈妈的*。产妇能吃杏鲍菇。杏鲍菇能进步产妇的*。此外，杏鲍菇富含蛋白质，可是热量很少，有利于产妇身体的康复。

大球盖菇也叫邹举世盖菇、酒红球盖菇，俗称粗腿蘑、益肾菇、彩云菇，是世界菇类买卖商场上较杰出的十大菇类之一，也是世界粮农组织向发展*家引荐培养的特征种类之一，是我国北方地区近几年来刚刚鼓起的一株灿烂的食用菌新秀。湘潭杏鲍菇购买。

杏鲍菇由于具有杏仁的香味，吃起来就像是在吃一条十分鲜美的鲍鱼。其养分丰厚，富含蛋白质，还有抗*的成效。关于一些食欲不振的人来讲，是不行多得的开胃食物。一起具有促进消化的效果，美容养颜的成效。

它们二者尽管外形类似，可是咱们咱们能够经过它们的色彩区别它们，鸡腿菇的色彩是全身都是白色的，在购买时以菇体皎白、菌柄膨大者为佳。而杏鲍菇茎杆是白色的，可是它的菌盖缺水*的，所以从二者的上极易别离它们。

*、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到*、降胆固醇、降血脂的效果，又可防备动脉硬化、肝硬化等*。香菇还对糖尿病、肺结核、感染性肝炎、*炎等起医治效果，又可用于*、*等。此外，香菇所含核酸类物质，还具有**病的功用。湘潭杏鲍菇购买。

能抗病毒效果：食用菌中可分离出剌激机体发生干扰素的物质，该物质经分折为双链RNA，它能剌激机体发生干扰素，按捺病毒的增殖，为抗流感病毒新的药性物质。如：香菇、姬松茸等。防备和医治心血管系统*：食用菌具有调理心脏功用，改进心脏血液活动，添加冠状动脉血流量，下降心肌耗氧量，改进心肌缺血等功用。

银耳中的多糖有A、B、C三种，均有按捺肿*成长的效果，其间以多糖C效果*好。其他成分如粗纤维和钙都有防备*症的效果。有人证明，银耳制剂可进步机体的免疫功用，增强巨噬细胞的吞噬效果，增咖免疫球蛋白含量，然后按捺*细胞的成长，到达医治意图。

猴头菇，又叫猴菇。性平、味甘，有利五脏、助消化、补虚损的成效。猴头味道鲜美，养分丰厚，含蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、16种氨基酸、矿物质及*。猴头内提取的多肽、多糖、和脂肪族的酰胺类物质，对肉*有按捺效果，现药厂已生产出猴菇菌片，临床调查对胃*、贲门*和食管*均有用。

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