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双人合作项目。项目描述：参训的两名队员在进行安全保护的情况下，相互配合，从天梯低端一直上到*高处。

始准备乘船破冰的游戏，我是在第二块指压板的位置，我们过程中想了很多办法，尝试了五次。让我意识到在一个团队中不能只顾自己，要为团队着想。舍小我成就大局，当然现在脚都是疼的，只有疼才能让我们刻骨铭心。玉林拓展训练心得。

通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情。

高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。玉林拓展训练心得。

通过这次活动我感受到了团队合作的重要性，同时体会到了当你全身心投入一项工作中，才有可能成功。只有你放下生活中的所有东西不顾一切才有可能成功。

街头巷尾也都在大谈特谈野战游戏。野战游戏其实是一种模仿军队作战的游戏，参加者都穿上各款军服，手持装备*，配备各款野战装备，穿梭丛林之间，展现各种队形阵势，个人技巧，全部投入扮演一个士兵或将领的角色。

专家们经过调查后发现：这些人之所以能活下来，关键在于有良好的心理素质，当灾难到来时，他们有强烈的求生欲望。玉林拓展训练心得。

启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

刘建文总监和我还有两位家人走在前面，我们的指压板上站满了4、5个人，我记得途中刘总监一直在小声的跟我说“踩我脚上，踩我脚上，没事，我不疼。”真的不疼吗？为了能够有足够的空间给到后面的人，我们是脚踩脚，那感觉真的很疼。

当听到背摔队员的询问：准备好了吗时，头要向后仰同时侧向队友的背部，当队友倒下来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全*原则；另外，做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌，以免发生其他意外。*后，二、三组队员在承接几名队员后要互相交换组位以免疲劳。

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