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咱们常见的手机维修食用菌有木耳、香菇，灵芝，*，猴头菇，平菇，竹松，马勃，还有勃然大怒特别爱吃的手机维修松茸等等，咱们一般指的手机维修木耳是指叫黑木耳，别的手机维修还有一种银耳，，也便是往常咱们称之为白木耳，它有菌中之冠的手机维修美称，历代皇家都将银耳看着延年益寿的手机维修食物，它不但能够补脾开胃，还能够*清肠，许多肿*患者经过服用银耳汤还能大大的手机维修进步对放疗化疗的手机维修耐受力。
保肝*效果：灵芝与香菇能下降四**化碳、硫代乙酰**、强的手机维修松等药物对肝损害，并引起的手机维修GPT的手机维修升高，一起还可进步四**化碳肝损害所引起的手机维修肝糖含量，阐明灵芝、香菇有保肝效果。云芝水提物对医治乙肝有用，亮菌对胆囊炎，急、缓慢肝炎有较好效果。茯苓有渗湿*、健脾*之功用，在手机维修与临床上常用于医治急性肝炎。湘潭鸡腿菇生产基地。
金针菇学在手机维修与自然界广为散布，我国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有散布。其干品中含蛋白质8.87％，碳水化合物60.2％，粗纤维达7.4％，具有补肝、益*、抗*的手机维修成效，常常食用还可*溃疡病。
深色种(黑色种)。这类色泽的手机维修种类多是低温种手机维修和广温种，归于糙皮侧耳手机维修和甘旨侧耳。并且色泽的手机维修深浅程度随温度的手机维修改变而有变。一般温度越低色泽泽越深，温度越高色泽越浅。别的手机维修，光照缺乏色泽也变浅。深色种多*，表现为肉厚、新鲜、滑润、味浓、安排严密、口感好。湘潭鸡腿菇生产基地。
忌讳：菌类食用*者、皮肤瘙痒等*患者、泌尿系统*、感染性*患者菌类食用*者不宜食用；有皮肤瘙痒等*患者勿食；泌尿系统*、感染性*、五官*、*性*患者忌食。母婴宜忌孕妈妈可以适量食用。平菇里边含有许多的手机维修*，能进步本身的手机维修抵抗力，怀孕后可以多吃。婴幼儿可以适量食用。
姬菇对肝炎、缓慢胃炎、胃手机维修和十二指肠溃疡、软骨病、*等多种*都有效果。姬菇对下降胆固醇手机维修和*尿道结石也有必定效果，还可对妇女*综合症可起调度效果。
食用菌在手机维修与菌丝成长阶段并不严格要求湿润条件，但在手机维修与出菇或出耳时，环境中的手机维修相对湿度则需在手机维修与85%以上，并且需求合适的手机维修温度、通风手机维修和光照。如蘑菇、香菇、金针菇、滑菇、松口蘑等合适在手机维修与温度较低的手机维修春、秋季或在手机维修与低温地带（15℃左右）出菇；草菇、木耳、凤尾菇等则合适在手机维修与夏日或热带、亚热带地区的手机维修高温条件下健壮。湘潭鸡腿菇生产基地。
不过吃白灵菇的手机维修时候必须要格外注意，对于有的手机维修人来说，吃白灵菇的手机维修时候是会有*情况产生的手机维修，这时候我们就不适合吃白灵菇了。否则吃了之后反而会导致我们产生患病的手机维修情况，是大家吃的手机维修时候必须要格外注意的手机维修情况。
空气的手机维修相对湿度以85%-95%为*好。必定的手机维修干湿差对促进香菇原基的手机维修分解有利。香菇子实体成长进程中对湿度的手机维修要求与气温有亲近的手机维修联络，低温低湿时，子实体发育慢、朵大、肉厚、不易开伞。高温高湿时则彻底相反，故在手机维修与实践培养中要根据环境中温度手机维修和湿度状况，灵敏把握水分手机维修和通风技能，合理调理温度手机维修和湿度的手机维修联系。
香菇的手机维修食用忌讳：香菇不能手机维修和河蟹一同吃：易引起肾结石，由于香菇手机维修和河蟹中都富含*D，两者一同食用，会致使人体内*D含量过高，钙物质含量添加，食用易引起结石。
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